insomnie

Souvent, le stress cause l’insomnie, donc logiquement pour traiter l’insomnie il faut traiter le stress. Plusieurs méthodes son conseillées pour le traitement du stress et ça va du massage au rire, en passant par la musique de la nature, la pensée positive et j’en passe... Labosante préconise plutôt la solution alimentaire, et vous conseille un régime nutritionnel adapté comme vous en trouverez dans tous les produits de qualité que notre pharmacie vous offre en ligne. Le stress est un malaise et toutes les solutions doivent être étudiées pour y apporter un remède efficace. Et nous on pense qu’il faut surtout traiter l’insomnie parce qu’un bon sommeil pourrait atténuer le stress